蝦米……生完寶寶已經半年了，回到職場也一段時間，生活不僅充實也更加的忙碌，說起運動心有餘而力不足，因為家裡有新生兒的都知道，只要寶寶在身邊根本沒有一刻是自己的時間。就是不斷的忙忙忙
看著生完還未完全恢復的肚子，還有那坐月子吃出來腰腹脂肪，現在經連累月的堆積成游泳圈，看著從前驕傲的螞蟻腰照片變成現在的水桶腰🤣現在一切只能回憶
我們家天秤座的阿北(老公)時不時飄出來提醒我：「摩羯座都是很自律的唷！」
每次當我都還嗑著洋芋片不然就是嘴裡塞著巧克力的時候🙄
我現在這樣還好好嗎～超沒羞恥心的我立馬拿出產後六個月的我
我敢這麼放縱其實有一半是因為開始接觸愛爾麗醫美診所，年前打了肉毒臉變小後，就整體感覺整個人變小號了，又得知有一種奇特的被動式運動神機，他叫做【力美肌塑】！！我生完寶寶苦苦等了半年才能體驗，現在終於可以實現了
它厲害的是不用出‘’力‘’就能美美的鍛鍊肌肉，覺得怎麼可能……太扯了又好期待唷，我一定要來挑戰看看然後跟大家分享
快看！就是這台仙丹，我來看看你葫蘆裡賣什麼藥🤔
欸……@#%%！不誇髒，我差點講髒話，還好剛開始第一下到前三分鐘我是講不出話來的。
這種感覺太奇妙了啦！感覺身上有股電流，從肚子進去，放射到全身四肢，腳腳感覺稍微麻麻的，像電流通過一樣。（講得我好像曾經被電過一樣😅）
力美肌塑打的每一下我都感受到肚子會不自主的收縮，突然揪起來的感覺，而且是很用力的那種，然後一直這樣來來回回，收縮……放鬆……收縮……放鬆，有時候的力道強一點且快一點，有時候是連續的。這感覺真的真的太奇妙了
一個課程大約是30分鐘時間，為了拍得更清楚我還要求先不要蓋毯子，過了五分鐘其實就沒什麼驚嚇的感覺，慢慢已經習慣，甚至拿起手機開始滑機模式，小姐姐在一旁詢問我的狀況怕我肚子著涼還拿毯子幫我蓋起來😆
做完當天的感覺……
阿就做完了啊，沒有任何的不適或其他遺留下來的感覺，殊不知隔天！竟然在隔天，腹部用力我的巴豆竟然痠痠的fu，我到底有沒有這麼後知後覺呀😝
緊張到回撥給愛爾麗板橋店詢問狀況，才知道這都是正常的唷！這台力美肌塑厲害的是在這30分鐘就能幫我們的肚子3萬次的收縮，等同於一秒鐘做了1000次仰臥的fu，哈！這是什麼概念，也太強了吧！
現在呀～開始更有信心恢復到孕前的體態了，因為平時的我會做30分鐘瑜珈訓練核心肌群，和簡單的飲食控制，主要是吃對食物很重要。
接著之後定期每個月回愛爾麗診所微調微調，那就等我分享連續做【力美肌塑】的感受囉
哈，姐妹跟我說他做的體驗是覺得一直有人在揍他的肚子的fu，但不會痛。你們有人體驗過嗎？快留言跟我一起分享唷
喔對了！這台力美肌塑不是人人都可以使用唷！做之前還是了解一下身體狀況，像我問醫生說，我接下來備孕或懷孕就是不能使用囉！或是重大疾病還是得醫生評估唷
其實我最早就是被這支白姊姊的產後腹直肌修復影片，燒到不要不要的的～
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