呼～好不容易看完七十集的延禧攻略，中間還經歷了生理期，劇終不但領悟到「當皇后真不容易，除了要堅強，身體一定要好，沒有好身體就沒有漂亮氣色，顏值低連宮鬥資格都沒有呢」。追劇過程一點兒都不累，還被客人誇獎變美了，今天一定要和大家分享一魚二吃的心得（笑～）。
先聊聊羽婕兒追劇五大守則好了－「不熬夜、不瞌零食、忌辣、要擦保養品、要喝水」。光講喝水這事就非常關鍵：不喝冰、不吞糖，不碰咖啡因，喝能讓自己變美的水。
哇，真有如此神器呀？是的，就在延禧攻略第4集時，羽婕兒發現自己上癮了，oh my gush，從事美容服務業，為劇憔悴失神變醜可是一大禁忌呢。因此我特別查尋找到了台山禾作社的黑豆茶包來補身子，採用低溫烘培的黑豆保存滿滿的花青素和營養，甚至MC來的時候喝腰酸也能獲得舒緩，真的超讚。
市面上有很多人賣黑豆茶包和罐裝黑豆水，其實也可以自己煮，不過烹調的方式決定食物的營養，黑豆本身要用大火或微波加熱後才好泡開，但是這樣會破壞原有的維生素，另外農藥殘留也是隱憂，與其擔心這些，不如讓專業的來。只要選擇低溫烘焙及具有產銷履歷的茶包，就能搞定一切。
做了對的選擇後，接下來只要輕鬆加入熱水就能享受豆香洋溢的美人水。常喝黑豆水也能幫助排便，水份喝足了，皮膚自然也就滋潤囉。而台山合作社的茶包很耐沖，羽婕兒幾乎一天一包，有時候一天看個2至3集，當然也利用回沖空檔拉筋和上廁所，順便也做個眼睛健康操，休息一下。
追劇的日子都抱著熱黑豆茶，原本較厚的白舌苔漸漸消失了，口氣也更好聞。有次還調皮的把泡過的豆子吃掉，還滿好吃的呢，個人很喜愛。如果怕膩或怕豆味的女孩子們也可以放涼加入喜愛的果醬或桑椹等，又是另外一種風味，不過我還是喜愛原味。
延禧攻略全劇終時，許多客人都說羽婕兒變瘦了，事實上應該是這美人水的功能有發揮。寫到此有點失落，畢竟好難得瘋劇了呢，追劇神器也推薦給大家參考囉！
Fb：https://www.facebook.com/ta3goods/
更多想知道快把羽婕追起來
青蛙的異想世界~這就是部落人生吃喝玩樂走透透
羽婕兒愛漂釀粉絲~愛自己不做女神只做女王
羽婕兒爪子社團~爪子寶寶分享身邊所有事物
羽婕兒這間髮廊~專業美髮設計
羽婕兒FB~最私密的生活點滴大公開
羽婕兒IG~只說悄悄話
本文與以上都歡迎留言聊聊。
留言列表
